Mit rejt az ovis uzsonnás doboz?

Gyerkőc szeptembertől Büszke Óvodás. Még hónapokkal a kezdés előtt többször beszélgettünk arról, hogy mit eszünk és mit nem, sokszor elbábuztuk és lerajzoltuk, hogy ő mást fog majd enni az oviban, mint a többiek. A többieknek ugyanis a "piros autó" hozza, ő pedig minden reggel maga választhatja meg, hogy mit szeretne aznap. A gond nélküli kezdéshez (és folytatáshoz) azonban nemcsak Gyerkőc elfogadása, hanem az óvodai személyzet maximális támogatása is nagy mértékben hozzájárult. Ezúton is köszönjük nekik!

Ez az összefoglaló táblánk, hogy minek örül, és minek nem örül a pocakunk:

Most pedig következzék néhány népszerűbb fogás, egyenesen az uzsonnás dobozból:

• "Minden bele" fasírt
• Adalékmentes házi kolbász
• Adalékmentes virsli
• Adalékmentes turista szalámi
• Paprikacsónak házi májassal töltve, töpörtyűvel turbózva (az a rakomány)
• Köretek: savanyú káposzta, kígyó uborka, répa, sörretek, brokkoli,  karfiol,  ritkábban paleo zsemle vagy kifli, és töpörtyű
• Nagyon ritkán kíván édeset, ilyenkor banános energiagolyót visz, vagy "kását", ami tulajdonképpen banánpüré őrölt szezámmaggal és kókuszzsírral

Ha szülinapozás van bent, neki van egy rejtett doboza, amiből alkalomadtán majszolhat, például mogyorót, kesudiót, mazsolát, aszalt vörös áfonyát, aszalt szilvát.

Láthatjátok, hogy nem szerepel a menüben tojásos étel. Ennek az a legfőbb oka, hogy Gyerkőc hónapok óta nemigen kedveli a tojást. Később, egy vérteszt során kiderült, hogy nem véletlenül: a szervezete nehezen tolerálja a tojásfehérjét (a laktóz és a glutén mellett), ezért három hónapig (éppen az ovikezdésnél is) tojásmentes paleo étrendet követ(t)ünk.