2013. július 24., szerda

Banáncsinta torta

Gyerkőc 3 éves... és palacsinta tortát szeretett volna :)


Hozzávalók (14 mini adaghoz)

2 banán
4 tojás
zsíradék a tésztába és a kisütéshez
bármilyen paleolekvár
dió

Elkészítés:

Keverjük el a hozzávalókat, és süssük ki a palacsintákat. (ez az adag 4 normál méretű palacsintára elég). Tölteléknek mi most paleo baracklekvárt és banánpépet használtunk kakaóval és egy kis dióval.


Jó étvágyat!!

2013. július 10., szerda

Cukkinis csokikocka



Hozzávalók:

100 g kókzszsír
18 db kimagozott datolya beáztatva
10 dkg mazsola beáztatva
8 tojás
1 kg hámozott, reszelt cukkini
3-4 ek holland kakaópor
6-7 ek kókuszliszt
10 dkg magas kakaótartalmú csokoládédarabkák (elhagyható)
4 tk fahéj
2 tk szódabikarbóna
Kevés citromlé vagy aszkorbinsav

Elkészítés:

A kókuszlisztet és a csokidarabkákat kivéve mindent aprítógépbe teszünk, és egyneműre turmixoljuk őket, majd hozzáadjuk kimaradt hozzávalókat, és elkeverjük. Sütőpapírral kibélelt gáztepsiben 180 fokon, 35-40 percig sütjük. Kihűlve tálaljuk, úgy lesz a legfinomabb!

Tipp: kókuszreszelékbe is egyszerűen beleforgatható!

Jó étvágyat!

Forrás: FB (Paleo, Büntetlen örömök)