2016. október 9., vasárnap

Mindenmentes kenyér

Nagyon sokan kérdeztétek ezt a receptet, íme (nagyobb gyerekek is könnyedén elkészítik):


Hozzávalók:

10 ek kölesliszt
10 ek hajdinaliszt
10 ek csicseriborsó liszt
4 ek puffasztott amaránt
4 ek útifű maghéj
1 tk só
1 mk szódabikarbóna
1 mk aszkorbinsav vagy citromlé
6 ek olvasztott kókuszolaj
6 dl víz

Elkészítés:

Először kimérjük a száraz hozzávalókat, és elkeverjük, majd hozzáadjuk az olvasztott kókuszolajat és a vizet. Várjunk 15-30 percet, majd öntsük formába, és előmelegített sütőben 180 fokon 40 perc alatt süssük meg. 

Jó étvágyat!

Köszönöm az inspirációt a Soha többé autizmus! FB-csoportnak!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése